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冬季宝宝赖床该怎么办

2020-09-08   来源:辣妈帮整理  
“冬天到了,天气越来越冷,我家宝宝早上老是不起床,即使醒了也经常躲在被窝里不出来,饭也不吃,怎么叫怎么哄,甚至怎么威胁打骂都没有效果,实在令人很烦躁啊!

偶尔宝宝按时起来一次,第二天又不行了。冬季宝宝赖床怎么办?”不少爸妈对冬天爱赖床的小家伙无从下手,今天就让小编带您一起探讨如何让宝宝离开那温暖的被窝吧。

首先,家长要做好榜样作用。

其实,大人们面对寒冷的冬天也有不想起床的行为,更不用提孩子了。人类都是趋利避害的,在冬天没几个愿意离开温暖的被窝。如果家长在家里也有这种行为,或者这种想法,那么也要将心比心,因为改掉宝宝赖床的习惯不是那么容易的,但家长们要每天保持按时起床的习惯,这样才能给到孩子榜样的作用。

其次,家长不可采用强硬的手段硬要改掉宝宝赖床的习惯。

我们都知道一个习惯要形成需要21天左右的时间,那么要改掉一个坏习惯和建立一个新习惯则需要更长的时间。很多家长面对宝宝赖床时脾气很大,孩子一不听话就开始打骂,或者掀开被子等,孩子这个时候心情会很不好,有可能会出现破罐破摔的行为,认为反正在大人心中就是这样的一个人,那就干脆赖床赖到底吧。

再次,不要通过其他补偿的方式来让孩子戒掉赖床。

有些家长很疼爱孩子,面对孩子早起觉得是委屈了孩子,所以经常会通过其他补偿的方式来弥补孩子早起。比如带他去吃好吃的,比如在周末的时候让孩子任意地睡到天昏地暗。这些方式都是不可取的,因为孩子早起是一个习惯问题,如果通过补偿的方式,孩子会觉得这是在完成家长的一个任务,这样就很难克服掉宝宝赖床的习惯。

最后,家长可以通过一些合理的方式让孩子克服赖床。

家长可以让孩子养成一个比较科学的睡眠习惯,比如晚上早点睡觉,早睡早醒;家长可以给孩子的脑子里“装点事”,比如提醒孩子明天早上有重要的事情,不能迟到,需要早点起来;或者是早上醒的时候给孩子说一个开心好笑的笑话之类的,通过转移注意力的方式来分散孩子起床的痛苦。

家长要知道的是,早点克服宝宝赖床的习惯,家长们要起到带头的作用。


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